Mogu li odbiti?

Intervencije na porodu nekad su nužne, ali kao pacijentica imate pravo odbiti određene postupke, posebice carski rez, za što je potreban vaš pristanak. No odbijanje liječničkog savjeta može biti vrlo opasno i takvu odluku nemojte olako donositi. Budite svjesni mogućih komplikacija, ali i fleksibilni kada za to dođe vrijeme, jer stvari možda neće teći onako kako ste očekivali.

            VIŠE – Je li strah od poroda normalan?

Kako se dan vašega poroda bude približavao, vjerojatno nećete moći razmišljati ni o čemu drugome. Dobro je imati plan poroda kakav biste željeli, no mudro je pripremiti se i za neočekivane situacije u kojima će vašoj bebi možda trebati pomoć pri izlasku.
Nije naodmet oboružati se svim potrebnim informacijama kako biste znali što se to događa i kako biste zadržali kontrolu tijekom poroda.

Važno je poznavati intervencije na porodu i znati što podrazumijevaju.
Evo činjenica koje biste trebali znati:

CARSKI REZ

Što je to?
Operacija prilikom koje će liječnik napraviti rez neposredno iznad stidnih dlaka kako bi dohvatio i izvukao bebu.
Kada je potreban?
Mnogo je razloga zbog kojih se izvodi carski rez. On može biti planiran zbog vašeg zdravstvenog stanja, straha od poroda ili ako vi tako odlučite jer ste već rađali carskim rezom. Hitni slučajevi kada se pribjegava carskom rezu uključuju situacije u kojima otkucaji bebina srca postanu nepravilni te se liječnik boji da neće izdržati vaginalni porod, odvajanje posteljice od stijenke maternice (abrupcija posteljice), te slučajeve kada se beba ne spusti u porođajni kanal ili je pupčana vrpca omotana oko bebina vrata.
Kako se izvodi?
Anesteziolog će vam dati epiduralnu ili spinalnu blokadu, a opstetričar će napraviti rez preko donjeg dijela trbuha kroz mišiće i želučanu stijenku kako bi došao do vaše bebe. Možda ćete osjetiti trzaj dok liječnik vadi bebu, no ne biste trebali osjećati nikakve bolove.
Ima li posljedica za mene i moju bebu?
Nakon carskog reza duže ćete ostati u bolnici i oporavak će trajati duže nego nakon prirodnog porođaja. Također, budući da je to prava operacija abdomena, postoji opasnost od infekcija, gubitka krvi i tromboze. Ponekad može otežati i dojenje jer ćete možda trebati pomoć pri podizanju bebe.

VAKUUM

Što je to?
Mekana silikonska kapa koja s jedne strane ima cijev.
Kada je potreban?
Kada se beba zaglavi ili izlazak predugo traje, a vi ste iscrpljeni od tiskanja.
Kako se izvodi?
Liječnik će pričvrstiti kapu na glavu vaše bebe dok je ona još u porođajnom kanalu. Zrak se polagano izvlači kroz cijev kako bi se kapa čvrsto priljubila uz tjeme i nježno vukla bebu van. Izvlačenje vakuumom obično traje oko 10 minuta.
Ima li posljedica za mene i moju bebu?
Izvlačenje vakuumom može blago iskriviti bebinu glavicu, no ona bi se nakon nekoliko dana trebala vratiti u svoj normalan oblik.

VIŠE – Zašto porod boli i što vi možete učiniti?

SYNTOCINON – DRIP

Što je to?
Syntocinon je sintetička inačica prirodnog hormona oksitocina koji je odgovoran za kontrakcije maternice, poznatiji kao drip. Daje se intravenozno u vaš krvotok.
Kada je potreban?
Syntocinon će vam dati ako trudovi traju duže vrijeme i počinju jenjavati ili posve prestanu, a grlić maternice se nije otvorio. On će ubrzati kontrakcije i otvaranje.
Kako se daje?
Ako liječnik tako odredi, Syntocinon će vam dati intravenozno kroz kapaljku.
Ima li posljedica za mene i moju bebu?
Trudovi će vrlo brzo ojačati i bit će učestaliji, a to će grliću maternice pomoći da se otvori te će se porod ubrzati. Međutim, to može značiti i da ćete trebati više sredstava protiv bolova i, posljedično, više intervencija.

EPIZIOTOMIJA

Što je to?
Rez kojim se presiječe međica, koža između vagine i anusa, kako bi se proširio otvor kroz koji beba izlazi.
Kada je potrebna?
Potrebna je kod preuranjenog poroda ili kada beba pokazuje znakove stresa i treba vrlo brzo izaći, a ponekad i ako u zadnjem stadiju poroda nastanu teškoće jer bebina glavica ne može proći. Prije 25 godina epiziotomija se primjenjivala gotovo kod svih poroda, no danas je mnogo rjeđa.
Kako se izvodi?
Ako niste primili epiduralnu analgeziju, možda ćete trebati lokalnu anesteziju. Potom će vam napraviti mali rez pokraj vaginalnog otvora. Nakon što se beba rodi, ranu će zašiti razgradivim koncem.
Ima li posljedica za mene i moju bebu?
Osim rane, epiziotomija bi mogla oslabiti mišiće dna zdjelice ili oštetiti mišiće koji kontroliraju anus više nego što bi ih oštetilo prirodno puknuće međice.

FORCEPS

Što je to?
Veliki metalni instrument dugačkih ručaka koji pomalo sliči hvataljkama za salatu. Upotrebljava se kada se beba zaglavi i potrebno ju je izvući.
Kada je potreban?
Nakon neuspjelog poroda vakuumom.
Kako se izvodi?
Liječnik će uvući forceps u vašu vaginu i njime obuhvatiti djetetovu glavu. Kod sljedeće će kontrakcije nježno povući bebu dok vi tiskate.
Ima li posljedica za mene i moju bebu?
Intervencija forcepsom u hrvatskim se rodilištima izvodi vrlo rijetko i preporuča se isključivo nakon neuspjele ekstrakcije vakuumom. Mama i beba mogu imati modrice i osjećati se natučeno.

Foto: Freepik

Objava Intervencije na porodu – sve što vas zanima pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Postoje četiri različita stupnja predležeće posteljice:

1. Placenta previa totalis – kada posteljica u potpunosti prekriva unutarnje ušće maternice i onemogućuje spontani porod
2. Placenta previa parcialis – kad posteljica djelomično prekriva unutarnje ušće maternice
3. Placenta previa marginalis – kada posteljica rubom dosiže unutarnje ušće maternice
4. Niski položaj maternice – označava posteljicu koja je rubom smještena nisko u donjem segmentu maternice, ali ne doseže rub unutarnjeg ušća

Učestalost predležeće posteljice je u 1% poroda, a utvrđuje se ranim ultrazvučnim pregledom. No, s obzirom na to da maternica raste, tako se i posteljica pomiče, pa će se točna dijagnoza placente previe potvrditi tek između 26. i 28. tjedna trudnoće.

Simptomi i znakovi predležeće posteljice

Placenta previa ne mora se uopće uočiti na ultrazvučnom pregledu, pa čak ni do poroda. No, uobičajeno je da trudnice koje imaju predležeću posteljicu prokrvare do 28. tjedna trudnoće, a najčešće do 38. tjedna. Procjenjuje se da neke žene uopće ne znaju da imaju predležeću posteljicu sve do poroda, posebice jer im posteljica prekriva maternice pa tako radi prepreku da krv oteče.

Ako se pojavi krvarenje u trudnoći trudnica se hospitalizira i ako je potrebno stablizira se stanje. Stabilizacija uključuje strogo mirovanje, stalni nadzor liječnika, transfuziju ako se radi o većem gubitku krvi. Cilj stabilizacije stanja kod predležeće posteljice je održati trudnoću barem do 36. tjedna dok se bebi ne razviju pluća, nakon toga trudnicu je moguće poroditi carskim rezom.

Ako se radi o krvarenju koje ne prestaje te su ugroženi i majka i beba obavlja se prijevremeni porod. U slučaju terminskog poroda tri od četiri trudnice s predležećom posteljicom bit će porođene carskim rezom.

Osnovni problem kod trudnica kojima je dijagnosticirana placenta previa jest zapreka pri sponatnom porodu, te mogućnost nezaustavljivog krvarenja već pri prvim trudovima.

Iako je predležeća posteljice u prošlosti predstavljala ozbiljnu ugrozu, danas će 99% trudnica uspješno završiti trudnoću.

Rizik od placente previe imaju:

• trudnice koje su u ranijim trudnoćama imale isto stanje
• trudnice koje nose višeplodne trudnoće
• trudnice koje su se porodile carskim rezom, imale dilataciju ili kiretažu
• trudnice koje se drogiraju ili puše
• trudnice starije životne dobi

Foto: Freepik

Objava Placenta previa ili predležeća posteljica – znate li što je to? pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Radio se o racionalnom, a ponekad i iracionalnom strahu da će nešto poći po zlu. Neki trudnički strahovi su logični, dok su neki “čista panika”.

Trudnoća je pravi emocionalni vrtuljak. Prvo nastupa čisto oduševljenje kad otkrijete da je test pozitivan – no ubrzo ga zamjenjuje STRAH. Je li krvarenje loš znak? Zašto vaš trbuščić raste sporije od trbuščića vaše prijateljice? Kako biste se točno trebali brinuti za novorođenče kad konačno stigne na svijet? Hoće li dijete utjecati na vašu karijeru?

O. K. Sad dišite. Niste sami. Zapravo, posjetite li forum na bilo kojoj internetskoj stranici o trudnoći, otkrit ćete da mnoge žene muče iste brige. Porod, briga o bebi, strah od gubitka posla….

Donosimo vam one najuobičajenije – uz nešto stručnih savjeta o tome kako se nositi s njima.

Krvarenje u trudnoći

Krvarenje u ranoj trudnoći posve je normalno i malo je vjerojatno da će štetiti vašoj bebi. Uzrok može biti probojno krvarenje, koje se često pojavljuje kad vam već mjesečnica kasni, ili implantacijsko krvarenje, koje se događa kad se vaša oplođena jajna stanica usađuje u maternicu.
Krvarenje može isto tako biti posljedica omekšavanja grlića maternice, zbog čega nastaje osjetljivo područje, ili posljedica bezopasnog rasta polipa. Oboje može rezultirati krvarenjem ako dođe do trljanja kao kad, na primjer, imate seksualni odnos.
Općenito govoreći, smeđa ili ružičasta boja sasvim je u redu, ali ako se pojavi jaki mlaz crvene krvi koju prati bol, odmah posjetite ginekologa. Krvarenje bi trebalo prestati do otprilike 12. tjedna, ali ako i nakon tog tjedna i dalje krvarite, odmah potražite liječnički  savjet.

Spontani pobačaj

Iako ste imali jedan pobačaj, to ne znači da će se on ponoviti. Mnoge žene nakon spontanog pobačaja mogu imati normalne trudnoće i zdrave bebe. Jedna od četiri žene doživi spontani pobačaj, a četvrtina njih je genetski uzrokovana jer se beba ne razvija kako bi trebala.

Liječnici obično istražuju moguće razloge ranog pobačaja (do 12. tjedna) nakon što ste imali tri pobačaja zaredom. Zbog kasnijih se pobačaja provode detaljne pretrage (od 12. do 24. tjedna), iako su oni mnogo rjeđi. Ako ste zabrinuti, popričajte sa svojim liječnikom koji vam može preporučiti raniji ultrazvuk.

Veličina trbuha

Vaš se trbuh širi od vrha stidne kosti do donjeg ruba zadnjeg rebra, pa ako ste visoki, vaše dijete ima više mjesta da se širi u visinu, i vaš će trbuh vjerojatno biti manje ispupčen. Drugi faktori koji utječu na veličinu trbuha uključuju broj dobivenih kilograma, jačinu trbušnih mišića i broj prijašnjih trudnoća – labaviji mišići brže se i jače rastežu.
Ako osjećate redovito kretanje bebe i vaš trbuh neprestano raste, ne morate se brinuti o tome što drugi misle.

Posao

Ah, ravnoteža posla i privatnog života. Nastojte se ne živcirati previše – jer sve je više poslodavaca spremno izaći mamama ususret. Možete otići na jednogodišnji rodiljni dopust, a vaš poslodavac mora uzeti u obzir zahtjev za fleksibilnim ili skraćenim radnim vremenom ako se želite ranije vratiti na posao, iako ga ne mora odobriti. Samo vodite računa o tome da pronađete dobre „poslovne“ argumente kako bi vaš poslodavac pristao na fleksibilan rad. Strah od gubitka posla, nažalost, nešto je što muči većinu trudnica i novih mama stoga se oboružajte potporom i naravno – pravnom pomoći i argumentima.

Briga o bebi

Vaša se beba nikad nije okupala, nikad joj nisu promijenili pelenu niti je bila odjevena ili izvedena u šetnju. I što god da radite, ona će smatrati da tako treba biti. Neka vas vodi instinkt, a već ćete za nekoliko tjedana ionako u svemu tome postati prava stručnjakinja. Strah je to koji najčešće muči novopečene mame.

Zamolite patronažnu sestru za savjet, a možda se možete pridružiti kakvoj grupi potpore mama i beba kako biste ondje mogli podijeliti brige koje vas muče i dobiti korisne savjete.

Opustite se…

Trudnoća je uzbudljivo vrijeme, ali uz tolike tjelesne i emocionalne promjene sasvim je normalno da ste zabrinuti, kažu iskusni ginekolozi. Da biste se opustili i pobijedili strah, preporučujemo vam sjedeće:

1. Nemojte čitati beskrajne knjige o trudnoći niti tražiti na internetu odgovore za baš svaku trudničku brigu. Umjesto da vas smiri, mnoštvo informacija samo dolijeva ulje na vatru vaših briga. Imajte vjere u to da vaše tijelo zna što radi i da ono zna što je potrebno vašem nerođenom djetetu, a ako ste zabrinuti zbog nečega, radije popričajte sa svojim liječnikom.
2. U danima prije poroda najmanje dvaput tjedno slušajte opuštajuću glazbu. Iskoristite to vrijeme kako biste se usredotočili na sporo i ravnomjerno disanje i na svoju bebu, što će vam pomoći da se zbližite.
3. Nemojte držati stvari za sebe. Dijeljenje briga s prijateljima, obitelji i liječnikom pomoći će vam da ostanete realni. Većina se trudnoća razvija normalno, ali ako vas nešto konkretno zabrinjava, nemojte oklijevati potražiti liječničku pomoć.
4. Usredotočite se na pozitivne predodžbe i priče o trudnoći, a zanemarite negativne priče koje neki ljudi znaju širiti.
5. Nemojte zaboraviti da je trudnoća samo jedan dio vas. Nađite vremena za svoje prijatelje, opuštanje i razonodu, što će vam pomoći da se osjećate manje zabrinuto i živčano.

Foto: Freepik

Objava Strah u trudnoći: kako pobijediti sebe? pojavila se prvi puta na pitajmamu.

A postoje i neka trudnička pitanja koja apsolutno obožavamo. Da ne počnemo na negativnoj strani, evo trudnička pitanja koja o-b-o-ž-a-v-a-m-o!

Izgledaš odlično, kako ti to uspijeva?

Većina trudnica voli svoj trudnički trbuščić više od ičega na svijetu, no promjene koje dolaze s njim – i ne baš! Stoga, pohvalite kolegicu trudnicu, recite joj da izgleda odlično. Ruku na srce, i izgleda odlično s obzirom na to da ima i hemoroide i otečene gležnjeve…

Trebaš li pomoć s nečime?

Trudnička pitanja bi trebala početi s “trebaš li pomoć?”. Mala doza humanosti postiže velike rezultate, bilo da je riječ o nošenju vrećica na peti kat ili odgovaranja na pitanja o hemoroidima. 

Odlične su ti ove traperice/haljina/majica, gdje si ih kupila?

Svaka trudnica zna da će u trudnoći nositi otprilike jednu petinu stvari koje posjeduje, a nakon trudnoće ta brojka će doći do možda jedne trećine. Stoga, pohvalite odjevnu kombinaciju buduće mame i uljepšajte joj dan!

Jeste li već odabrali ime?

Svaka mama jedva čeka da je se pita za ime bebe! I zadržite se na tome. Nemojte kritizirati izbor, nemojte zadirati u njene razloga. 

Kako se osjećaš?

Ovo pitanje iako je na kraju, trebalo bi biti na početku svakog razgovora s trudnicom. Jednostavno maleno pitanje koje pokazuje brigu, a ne zadire u privatnost i otvara mnoga vrata. 

Trudnička pitanja koja apsolutno NE volimo su: 

Jesi li spremna za porod?

Trudnička pitanja na koje niti jedna žena nije spremna dati odgovor počinju i završavaju s porodom. Naravno da nije spremna! Naravno da se boji! Umjesto toga, pitajte je kako se osjeća.

Koliko si trudna, trbuh ti je ogroman?

Da, ona to zna! I nije ju briga što ti misliš o veličini njenog trbuha. Body shaming u trudnoći nije kul!

Jeste li htjeli curicu/dečka?

Bebin spol ne možemo birati, pa je apsolutno nepotrebno pitati što je netko htio ili želio. 

Foto: Freepik

Objava Trudnička pitanja koja volimo i ona druga… pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Osjetljive grudi u trudnoći najbolje ćete umiriti nježnom masažom kremom, ali uz oprez!

OTPUSTITE GRUDNJAK

U drugom tromjesečju povećat će vam se opseg grudnog koša zbog rastućeg trbuščića. Stoga, otpustite grudnjak na posljednju kopču ili pak kupite mekši grudnjak kojeg ćete nakon poroda moći koristiti za dojenje. 

ZAŠTITITE

U prvom mjesecu trudnoće tijelo se intenzivno priprema za razdoblje trudnoće, pa tako i grudi. Zbog silnih hormona grudi trudnice mogu biti osjetljive, pa i crvene i suhe. Kao vam koža na grudima postane suha mažite ju kremom za hidrataciju ili nekim uljem. 

PODUPRITE

Tijekom trudnoće grudi vam mogu narasti za jednu veličinu košarice, a uz to mogu biti i otečene s proširenim žlijezdama. U rješavanju ovog problema pomoći će vam sportski grudnjak ili mekani grudnjak – top, koji ima široke naramenice i mekanu podstavu.

UTRLJAJTE

Kako se povećava vaš trudnički trbuščić tako će se povećavati i grudi. To može dovesti do svrbeža kože, ali i svrbeža bradavica. Nježno utrljajte hidratantnu kremu na kožu grudi i pazite na nježnost. Stiskanje grudi i bradavica može dovesti do preranih trudova. Ako vas pak svrbe bradavice krema na bazi lanolina umirit će nježnu kožu i potpuno je sigurna za dojenje. 

UMIRITE

Mliječni kanalići koji se pripremaju za dojenje kao stvoreni su za začepljenja. Na grudi stavite toplu i vlažnu kompresu da stoji 15 minuta. Možete i stajati i ispod toplog tuša tako da vam voda teče preko grudi. Nemojte masirati grudi da ne potaknete trudove, a ako osjetite crvenilo i bol svakako posjetite svog ginekologa. 

Foto: Freepik

Objava Osjetljive grudi u trudnoći – što vas očekuje i što raditi pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Od malenog jedva primjetnog trbuščića i slatke lopte, do širenja kukova, bujanja i svih vidljivih i nevidljivih, ali veličanstvenih, promjena koje to donosi. Grudi u trudnoći jedna su od promjena koje će vas zadiviti!

Grudi u trudnoći prolaze kroz promjene prilagođavajući se stvaranju mlijeka i početku dojenja. Od žlijezda i hormona, pa sve do bradavica…

1. Vaše će bradavice potamnjeti

Tijekom trudnoće primijetit ćete kako su vam bradavice i aureola sve tamniji. Uzrok tome su trudnički hormoni koji povećavaju pigmentaciju kože. Neki stručnjaci vjeruju da tamna boja bradavica pomaže bebi da ih bolje uoči.

Pročitajte još i: 10 stvari koje morate znati o trudničkom grudnjaku

Grudi se već oko 8. tjedna trudnoće počinju mijenjati. Primijetit ćete da će tijekom narednih mjeseci vaše bradavice tamnjeti, te postati izraženije. Kulminacija prilagođavanja bradavica dojenju doći će tijekom prvih dana dojenja kada će im biti potrebna dodatna njega, ali i pravilan hvat.

2. Vaš će miris biti jedinstven

Grudi imaju posebne žlijezde koje u trudnoći oslobađaju dodatni sebum. On priprema bradavice na dojenje, no može imati i specifičan, možda pomalo i neugodan miris. To je miris koji će vaša beba prepoznati odmah nakon porođaja.

Novorođene bebe oslanjat će se na vaš miris koji će ih dovesti do grudi i bradavica. Bebe imaju jako osjetilo mirisa i znaju prepoznati miris mlijeka svoje majke.

3. Vaše će vene biti vidljivije

Hormon progesteron opušta krvne žile, stoga kroz njih kola i puno više krvi. To znači da se vene povećavaju i postaju puno vidljivije ispod kože. Vašim je grudima potreban taj dodatni protok krvi kako bi se povećale i bile spremne za dojenje.

Žile će biti izraženije tijekom cijelog razdoblja dojenja, a najviše će doći do izražaja u prvim danima dojenja.

Foto: Freepik

Objava Grudi u trudnoći – 3 stvari koje će vas iznenaditi pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Preeklampsija se najčešće javlja u prvoj trudnoći te nakon 20. tjedna trudnoće. U rizičnu skupinu spadaju žene koje kronično pate od visokog krvnog tlaka, žene koje su u prethodnoj trudnoći imale preeklampsiju, žene koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu (i prije trudnoće), žene koje imaju višeplodnu trudnoću, trudnice mlađe od 18 i starije od 40 godina, žene koje imaju šećernu bolest, reumatoidni artritis ili neki drugi autoimuni  poremećaj.

Kako prepoznati preeklampsiju?

Bolest obično nastaje postupno i može se nadovezati i na već postojeću bubrežnu bolest. Karakterističan je značajan porast težine trudnice i znatno povišen krvni tlak.
Količina izlučene mokraće može biti smanjena, a bjelančevine u mokraći izražene. Postoje manje ili više izraženi otoci na nogama, licu i donjim dijelovima tijela.

U razvijenom stadiju bolesti javljaju se i izražajniji simptomi. Trudnica je podbuhla, malaksala i lošeg općeg stanja. Često se žali na glavobolju, zujanje u ušima i smetnje vida. Može biti nervozna i razdražljiva.

Takvi simptomi zahtijevaju što hitniju liječničku intervenciju i nikako se ne smiju ignorirati. Posebno stoga što ovo stanje gotovo sigurno vodi do eklampsije, još opasnijeg stanja.  Važna komponenta u liječenju  svakako je redukcija soli u prehrani, redovito mjerenje krvnog tlaka više puta na dan te količina izlučene mokraće i bjelančevina u mokraći.

Foto: Freepik

Objava Zašto je opasna preeklampsija u trudnoći? pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Ne, u najvećem broju slučajeva nije! Štoviše, kad vam pukne vodenjak, a imate još nekoliko dana do termina, možda beba stigne baš tako – za dan, dva. Opustite se, nema mjesta za paniku. Stignete se pripremiti, a ne morate čak niti odmah juriti u rodilište. Možda biste najprije trebali utvrditi je li vam sigurno pukao vodenjak…

Umjesto da zovete rodilište ili svog ginekologa, možda vas nešto od ovoga umiri:

1. Ne može nitko procijeniti preko telefona

Kad vam vodenjak pukne (ili to samo mislite), past će vam na pamet nazvati ginekologa da ga pitate da dođete ili ne. Ono što morate znati je da vam nitko to sa sigurnošću ne može reći preko telefona, odnosno ne može procijeniti je li vam pukao vodenjak. Bez obzira na to hoćete li roditi upravo taj dan ili ćete još pričekati, morat ćete otići na pregled kod ginekologa.

2. Pokušajte stajati

Ovo je jedan od trikova koji vam može pomoći otkriti je li vam stvarno pukao vodenjak – ustanite. Ako ustanete i osjetite da vam je iscurilo još (podosta) vode, znači da vam je vodenjak zaista pukao. Stvar je čiste i obične gravitacije – ako gore još ima tekućine.

3. Je li to sluzni čep?

U gotovo polovice trudnica dogodi se da ono što pomisle da je pucanje vodenjaka, bude sluzni čep. Kako se porod bliži, cerviks postaje sve mekši i žene „gube“ dio po dio tog sluznog čepa. Često se količina sluzi u sluznom čepu može biti povelika, pa vam možda dobro dođe i uložak.

4. Amnionska tekućina je bistra

Ono što bi vam moglo pomoći pri odgovoru na pitanje je li vam pukao vodenjak, jest boja amonionske tekućine. Ako vam je pukao vodenjak, tekućina će biti bez okusa i mirisa.

5. Vodenjak može puknuti naglo uz „poplavu“ tekućine ili polako kapati

Da, tu opet dolazimo do one filmske verzije, koja ne vrijedi za ove krajeve. Čak i češće se radi o postupnom kapanju tekućine umjesto onom naletu vode.

Zamislite balon pun vode – možete ga piknuti polako, pa će ostati u njemu još vode. Ne mora nužno eksplodirati…

6. Liječnik može sa sigurnošću odrediti je li vam pukao vodenjak.

Ako odete u bolnicu uvjereni da vam je vodenjak pukao i da ćete uskoro držati u naručju svoju bebicu, a onda vas pošalju kući – znajte da nisu pogriješili.

Lako je provjeriti je li pukao vodenjak. Jedan od načina je provjeriti (amnionsku) tekućinu pod mikroskopom.

7. Trudovi se obično jave nakon što pukne vodenjak.

Dakle, nećete još dugo sjediti u dnevnom boravku i pitati se „je li to stvarno bio vaš vodenjak?“ Nakon što vodenjak pukne, trudovi se ubrzo jave, i to dosta intenzivno. Možda se nećete morati dugo pitati je li vam stvarno pukao vodenjak ili ne…

8. Moguće je da se pukotina kroz koji curi amnionska tekućina ponovno zatvori.

Da, ovo je uistinu rijetka pojava, ali događa se. Zamislite balon napunjen vodom. Kad u njemu probušite sićušnu rupicu i kroz nju iscuri malo tekućine, moguće je da se ponekad taj sićušni otvor ponovno zatvori sam od sebe. Čak i ako ste sigurni da vam je vodenjak pukao, moglo bi vam se dogoditi da vas vrate iz bolnice.

9. Nekim ženama vodenjak nikad ne pukne.

Ako čekate da vaš porod počne dramatičnom poplavom amnionske tekućine nakon pucanja vodenjaka, možda ćete se razočarati. Nekim ženama vodenjak ne pukne sve dok ne budu usred trudova, a nekad čak i nekoliko trenutaka prije nego što beba stigne.

Foto: Freepik.com

Objava Je li vam pukao vodenjak? Devet stvari koje trebate znati… pojavila se prvi puta na pitajmamu.

1. Probudite se bez budilice. Onda ponovo zadrijemajte i potom uživajte u raskošnom doručku. Porod se bliži i nakon toga još neko vrijeme nećete moći bezbrižno spavati.

2. Ne zamjerajte si ako izgubite živce na još jedno SMS pitanje: “Je li beba stigla?” Zar zaista misle da im ne biste javili da ste rodili?

3. Zamolite bilo koga u krugu od tri metra da vam izmasira stopala. Možda ćete biti trudni još samo nekoliko sati, pa iskoristite to dok možete.

Pročitajte još: Je li moj porod počeo?

4. Vizualizirajte porod koji prolazi točno onako kako ste planirali i pokušajte odoljeti želji za gledanjem dokumentaraca o porodima na Discoveryju.

5. Nemojte se kriviti ako ste zabrinuti zbog buduće uloge majke. Posve je normalno da se na dan poroda osjećate nepripremljeno kao nikad do sad.

6. Provjerite ima li u automobilu dovoljno goriva i jeste li u telefonski imenik upisali broj rodilišta.

7. Satima se divite svom trbuhu u zrcalu – možda će vam nedostajati.

8. Pregledajte odjeću za bebu i odlučite se što ćete joj prvo odjenuti.

Pročitajte još: Strahovi u trudnoći

9. Svaki put kad pomislite Ajme, morat ću istisnuti bebu tamo dolje, sjetite se da je vaše tijelo građeno tako da to može te da je puno fleksibilnije nego što mislite.

10. Napravite nekoliko vježba za mišiće dna zdjelice. Nikad nije kasno početi, zar ne?

11. Spriječite partnera da se napije, izađe na mjesto izvan dometa mobilne mreže ili ode na pecanje koje je dogovorio u zadnji čas.

Pročitajte još: Zašto porod boli i možete li vi što učiniti?

12. Isključite radio, televizor i telefon te uživajte u tišini. To je luksuz koji ćete si rijetko moći priuštiti u nadolazećim mjesecima.

13. Fotografirajte se. Željet ćete se prisjetiti kako ste izgledali netom prije poroda.

14. Pođite na vrući sudar sa svojim dragim. Neko vrijeme nećete moći napraviti ništa tako spontano.

Pročitajte još: Intervencije na porodu

15. Počastite se omiljenim trudničkim zalogajem jer uskoro to više nećete moći činiti bez izvjesnog osjećaja krivnje (iako ćete možda htjeti jesti više ako budete dojili).

16. Otiđite na pedikuru, manikuru i depilaciju bikini-zone jer uistinu zaslužujete taj mali luksuz.

17. U bolničku torbu spakirajte čokoladu, sok i dnevne uloške. Dnevnik poroda, iPod i  aromatična ulja i više su nego dobrodošli, ali trebat će vam praktične stvari.

Pročitajte još: Strah od poroda je normalan

18. Otiđite u šetnju samo s torbicom i ključevima. Uskoro nećete moći izaći iz kuće bez tone stvari za bebu.

19. Isplanirajte svoj svečani poslijeporođajni obrok. U hladnjaku pripremite bocu omiljenog vina, razne mirisne sireve i sve što vam je nedostajalo i čega ste se zaželjeli u proteklih devet mjeseci.

20. Pretvarajte se da je to dan kao i svaki drugi za koji niste isplanirali ništa posebno. Nije bitno ako baš danas rodite jer vam to neće omesti druge planove…

Foto: Freepik

Objava Porod stiže: 20 stvari koje možete raditi na taj dan pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Najpopularnije je mišljenje da jutarnje mučnince nastaju zbog lučenja gonadotropnog hormona. On se počinje lučiti ubrzo nakon začeća, a zatim pomaže u izlučivanju progesterona koji omogućava zdravlje maternice. Kako gonadotropni hormon opušta maternicu da bi beba mogla rasti, tako opušta i probavni sustav. On zato postaje sporiji, kiselina se penje i javlja se refluks te dolazi do nagona za povraćanjem.

BEBA JE NA SIGURNOM

Jutarnje mučnina, pa i ona dnevna i večernja, iako nije ugodna, ne utječe negativno na dijete ako tijekom dana unosite dovoljno hranjivih tvari i tekućine.

I da vas dodatno utješimo, trudnice koje imaju jutarnje mučnine imaju manji rizik od gubitka djeteta u prvom tromjesečju.Ako vam mučnine ometaju svakodnevno funkcioniranje, morate se posebno posvetiti tome da napravite dobar raspored i odgovarajući tajming koji će vam ići na ruku. Važno je jesti malo, ali često. Važno je i unositi dosta tekućine, ali nemojte jesti i piti istovremeno jer tako samo možete pogoršati mučninu. Pričekajte 20 minuta nakon obroka i zatim uzmite tekućinu.

DODACI PREHRANI

Uzimajte dodatne vitamine i minerale namijenjene trudnicama, posebice ako povraćate, jer ćete tako nadoknaditi izgubljeno. Brojni vitamini koje uzimate sadržavaju željezo koje teško pada na želudac, stoga ih ne uzimajte na tašte. Savjetujte se sa svojim liječnikom oko uzimanje dodatnih pripravaka, pogotovo u vrijeme kada vas muče jutarnje mučnine.

Zgodno je voditi dnevnik prehrane jer ćete tako prepoznati u koje se doba dana i nakon kojih namirnica javlja mučnina, pa tome prilagoditi obroke. Mučnina koju trudnice najčešće nazivaju jutarnjom može vas u principu zadesiti u bilo koje doba dana. Oko 85% trudnica koje ju imaju ujutro, dožive još dvije epizode tijekom dana. Mučnine počinju otprilike u šestom tjednu trudnoće i završavaju, najčešće, u šesnaestom.

KAD MUČNINA POSTANE NEIZDRŽIVA

Jutarnje mučnina kod najvećeg postotka žena ne radi velike probleme, te se uz nju može normalno funkcionirati. To stanje može kod nekih žena biti malo ozbiljnije, te trudnica može čak biti i hospitalizirana.

Ako jutarnje mučnine i povraćanje dovedu do dehidracije, nedostatka elektrolita, ketoze, te gubitka težine. Govorimo o stanju koje se naziva Hyperemesis gravidarum ili trudnička hiperemeza. O ovom stanju govorimo kod trudnica koje povraćaju više od tri puta u danu, te izgube više od pet posto tjelesne mase. Kod 0.3 do dva posto trudnica ovo stanje zahtijeva hospitalizaciju.
Teži oblici svakako se moraju liječiti nadoknađivanjem tekućine i elektrolita. U protivnom mogu imati neželjene posljedice za zdravlje mame i bebe.
Veći rizik od trudničke hiperemeze imaju trudnice mlađe od 30 godina, one s pozitivnom obiteljskom anamnezom ili hiperemezom u prijašnjoj trudnoći, trudnice koje nose curicu ili imaju višeplodnu trudnoću, te žene koje imaju migrene, hipertireozu, gastrointestinalne poremećaje, gestacijski dijabetes

OPREZ!

Ako ste iskušali sve savjete i metode, a jutarnje mučnine se uporno ne smanjuju, obratite se svom liječniku kako bi vam pomogao.

Foto: Unsplash

Objava Jutarnje mučnine u trudnoći – pametna rješenja pojavila se prvi puta na pitajmamu.