Njega u trudnoći – večernju kupku pretvorite u oazu ljepote i mira
Njega u trudnoći neka bude vaš ritual jer vas ništa ne može razveseliti kao kupka, topla i mirisna koja opušta osobito kada ste trudni
Trudnoća i porođaj
Trudnoća je vrijeme u kojem se morate osjećati drukčije jer – vaše tijelo priprema novo biće za dolazak na svijet. Upravo zbog toga to je i vrijeme kad vam treba svaka podrška i kad želite saznati sve kako biste se pripremili za taj savršeni susret s vašom bebom – porođaj.
Znate li što voli beba u maternici?
Mislite da ćete shvatiti što vaša beba voli tek kad se rodi? Krivo! Neke stvari beba zavoli već u maternici. Iznenađeni ste? I mi!
Masaža međice: izbjegnite epiziotomiju
Masaža međice je tehnika koja se koristi kako bi se omekšalo i rastegnulo tkivo međice kako bi se izbjeglo i pucanje i epiziotomija.
Zašto je opasna preeklampsija u trudnoći?
Bolest obično nastaje postupno i može se nadovezati i na već postojeću bubrežnu bolest
Trudnička pitanja koja volimo i ona druga…
Trudnoća je isto tako čarobno vrijeme kada se postaje debljom, otečenom. Trudnička pitanja usmjerena prema veličini trbuha i ne volimo baš...
Osjetljive grudi u trudnoći – što vas očekuje i što raditi
Grudi se baš kao i trudnički trbuščić tijekom trudnoće mijenjaju. Stoga i ne čudi što su osjetljive grudi u trudnoći gotovo uvijek slučaj.
Lagani porod – pripremite svoje mišiće
Ova jednostavna vježbica omogućava lagani porod, a traje samo jednu minutu. Vježba se može početi bilo kada tijekom trudnoće.
Veličina trudničkog trbuha: kako mjeriti i zašto je to toliko bitno?
Trudnički trbusi dolaze u svim oblicima i veličinama. Veliki, mali, niski, visoki... Veličina trudničkog trbuha treba odgovarati tjednima...
Porod je krenuo- znate li koji su prvi znaci bebinog dolaska?
Niti jedan porod nije isti kao bilo koji drugi. Mnoge trudnice s nesigurnošću čekaju taj važan trenutak kad će osjetiti znak da je porod počeo.
