Trudnički tečaj je super stvar za upoznavanje vašeg novog trudnog tijela, kao i svega što vas očekuje u narednih devet mjeseci.
Trudnički tečaj u Hrvatskoj je obavezan za supruga ako vam želi biti pratnja na porodu. No, osim toga, super je prilika za upoznavanje i učenje o svemu što bi zaista trebali znati. A ovo je sve što trebate znati….
Tečajavi ne moraju biti skupi
Trudnički tečajevi u većini hrvatskih gradova su besplatni i organizirani u lokalnim domovima zdravlja i bolnicama. No, možete odabrati i plaćeni tečaj u nekoj od poliklinika ili privatni tečaj. Većina rodilišta uvjetuje da i tata mora završiti tečaj ako želi biti na porodu.
Dobri su za prijateljstva
Na trudničkom tečaju bit će puno trudnica i budućih tata s kojima možete razgovarati. O svemu, doslovno, o brigama i radostima, a druženje možete nastaviti i kada se bebači rode.
Prilagodljivi su
Tečajevi se organiziraju i ujutro i poslijepodne, nakon posla. Sigurno ćete pronaći onaj koji vam odgovara. S obzirom na epidemiološke mjere neke ustanove imaju i pripremljene webinare.
Zapišite…
Zapišite sve što vam se učini kao važno i korisno. Neka to bude vaš trudnički dnevnik, kojeg ćete rado prelistati kada bebač bude velik!
Razmislite o vremenu
S obzirom da se nalazimo u novonormalnom vremenu bilo bi mudro da trudnički tečaj potražite prije nego kasnije. S obzirom da se radi u manjim grupama, mjesta se brzo popune, pa počnite planirati na vrijeme.
Pripremite se na vrijeme
U većini bolnica mijenjaju pravila prema epidemiološkim uvjetima i mjerama. Neke bolnice dopuštaju partnere, a neke i dalje ne. Pročitajte sve što bi trebali znati i provjerite koji su uvjeti za dolazak partnera na porod. Vjerojatno ćete morati ići u bolnicu na trudnički tečaj…
Ako želite znati više, pročitajte ovo:
- Znate li koji su znaci bebinog skorog dolaska
- Trudnički trbuh treba voljeti!
- Plinovi u trudnoći – kako si pomoći
Foto: Freepik
