Torba za rodilište bi trebala biti spremna između 35. i 37. tjedna trudnoće, jer beba može požuriti. Ukoliko je vaša trudnoća rizična, torbu pripremite i ranije. Za svaki slučaj.
Torba za rodilište neka bude na vidljivom mjestu kako bi i vaš partner i obitelj znali gdje je. Uz nju pripremite i vašu odjeću i odjeću za bebu koju će vam donijeti u bolnicu kada će dolaziti po vas i bebu.
Kada sve pripremite osjetit ćete olakšanje i moći ćete opušteniji ići u rodilište i posvetiti se sebi i porodu.
Naša je preporuka da za rodilište pripremite dvije torbe. Zašto? Zato što u rađaonicama uglavnom nema mjesta za velike torbe u kojima vam je sve što vam je potrebno za porod i boravak u bolnici. Imajte jednu manju u koju ćete staviti stvari potrebne baš za rađaonicu, a u onu veću sve potrebno za boravak u bolnici nakon poroda.
Krenimo redom!
Što bi trebalo biti u torbi za rađaonicu?
- Osobna iskaznica
- Zdravstvena iskaznica, trudnička knjižica i sva prateća trudnička dokumentacija. Vrlo je važno da uz sebe imate nalaz krvne grupe i Rh faktora
- Jednokratne medicinske maske
- Potvrda o obavljenom trudničkom tečaju ukoliko to rodilište zahtjeva
- Plan poroda ukoliko ga imate
- Covid potvrdu ili negativan test na Covid-19 ukoliko je potrebno za rodilište u koje planirate ići
- Mobitel, punjač i slušalice
- Boca s vodom, bomboni bez šećera, keksi, energetska pločica…
- Naočale ako ih nosite (ukoliko inače nosite leće razmislite da ipak u bolnicu ponesete naočale)
- Gumica za kosu, rajf, špangice
- Voda u spreju za osvježenje
- Barem jedan par čarapa i papuče za hodanje tijekom trudova
- Kućni ogrtač ili vesta
- Pribor za osobnu higijenu – najbolja su mala putna pakiranja (četkica i pasta za zube, šampon, gel za tuširanje i šampon, češalj, krema za ruke)
- Vlažne maramice i balzam za usne
- Dezinfekcijsko sredstvo za ruke
Što staviti u torbu za boravak u bolnici nakon poroda?
Stvari potrebne mami
- Spavaćice na gumbiće na prednjoj strani (provjerite u rodilištu trebate li donijeti svoju i u rađaonicu). Svakako neka bude pamučna.
- Japanke ili neke vodootporne natikače za tuširanje
- Higijenski ulošci. Najbolji su vateni ili platneni. Ponesite nekoliko paketa, a ako će vam trebati još donijet će vam vaši naknadno
- Jednokratne mrežaste gaćice
- Grudnjak ili dva za dojenje
- Jastučići za dojenje, krema za njegu bradavica, izdajalica
- Ručnici – mali i veći
- Wc papir
- Možda mali fen za kosu
- Čarape
- Možda bi vam mogla biti korisna široka udobna trenirka, neka rastezljiva majica…
- Vrećica za prljavo rublje
- Razmislite o čepićima za uši i maski za spavanje
- Nešto za čitanje, blokić i kemijska olovka
Što je sve potrebno za bebu?
- Pelene najmanjeg broja (jedan paket)
- Vlažne maramice ili blazinice koje se mogu namočiti
- Krema za njegu pelenskog područja
- Sterilne komprese i prašak za pupak
- Krpice za brisanje bebe
- Bodi, kapica, odjelce, čarapice
Dio ovoga većina rodilišta ima za vrijeme boravka bebe u bolnici, pa vam možda neće niti trebati u bolnici, ali kod kuće sigurno.
Što je potrebno za izlazak mame i bebe iz rodilišta?
- Odjeća za mamu (ovisno o godišnjem dobu, ali svakako nešto što vam je odgovaralo dok ste bili u 5. ili 6. mjesecu trudnoće)
- Odjeća za bebu (ovisno o godišnjem dobu, ali idealno je bodi, jednodjelno odjelce, kapica, možete ponijeti i dekicu ukoliko je potrebno)
- Ispravna autosjedalica s umetkom za novorođenče
Najvažnije je da sve pripremite na vrijeme i uputite partnera da i on zna gdje sve stoji. Ne nosite previše stvari u bolnicu jer nemate gdje to sve zbog skučenog prostora držati. U sobama su mali ormarići i sve stvari zbog higijene i dezinfekcije podova trebaju biti u njima smještene. Ukoliko će vam trebati nešto, to vam naknadno može donijeti partner ili obitelj. Odvojite stvari koje vam trebaju za odlazak kući iz rodilišta i to neka vam donesu kad dolaze po vas.
Bez obzira kako je protekao porod i koliko ste dugo bili u rodilištu na dan izlaska iz bolnice nemojte dugo hodati, jer bi se mogli dodatno iscrpiti. Ukoliko je izvedivo , vaš partner ili obitelj neka autom dođe što bliže izlazu iz bolnice.
Sretno!
Foto: Freepik
