archivevježbanje

plivanje
Zdravlje i prehrana

Plivanje – zabava i zdravlje u vodi

Plivanje je gotovo jedina aktivnost za koju nema dobnog ograničenja i jedan od rijetkih sportova koji ne predstavlja gotovo nikakav napor za ligamente, hrskavicu te se preporučuje ljudima svih dobi.
diastasis recti, dijastaza
Mama

Dijastaza trbušnog mišića

Dijastaza trbušnog mišića je razdvajanje trbušnog mišića, najčešće, nakon trudnoće. Do pojave takvog stanja dolazi zbog rastegnutosti trbušnih mišića.