Dok se poslijeporođajna depresija ili baby blues obično povezuje isključivo s mamama, rezultati nedavnih istraživanja pokazala su da jedan od pet očeva pati od ove bolesti.
Istraživanje britanskog Instituta za medicinska istraživanja pratilo je pojavu depresije među mamama i tatama od djetetova rođenja pa sve dok ne navrši 12. godinu života. Otkrili su da baby blues pogađa 39% žena i 21% muškaraca. Najviše u prvoj godini djetetova života.
Faktori rizika
Baby blues pogađa i muškarce, a faktori rizika su:
- nedostatak sna
- povećanje odgovornosti
- novčane brige
- stres na poslu
- briga o partnerici
- briga o bebi
Premda su simptomi muške poslijeporođajne depresije sličniji onima kod žena, muškarci znaju biti nezadovoljniji od žena zbog situacije u kojoj su se našli. Istraživanje britanske Udruge za mentalno zdravlje pokazalo je da u obiteljima u kojima očevi pate od depresije djeca češće pokazuju probleme u ponašanju ili pate od emocionalnih problema, čemu su podložniji dječaci od djevojčica.
Raspravljanje o problemima s obitelji i prijateljima može pomoći, kao i razgovor s drugim očevima koji su patili od poslijeporođajne depresije.
Također, uvijek možete računati na pomoć psihologa, online ili uživo. Nije sram tražiti pomoć jer mentalno zdravlje je važno!
Foto: Freepik
