Zdravlje i prehrana

Suočite se s najzloglasnijim klicama iz svojeg stana

Ako postoji dobar razlog za pranje podova, onda je to boja koljena vaše bebe nakon cjelodnevnog puzanja. No biste li na to trebali samo slegnuti ramenima ili se prihvatiti krpe?
Imunosni sustav vaše bebe zapravo jača kroz borbu s klicama i bakterijama. Rezultati istraživanja pokazali su da izloženost klicama tijelo vaše bebe "uči" kako se boriti s bolestima i smanjuje rizik od razvoja alergija. Logika je jednostavna: ako vaše tijelo nema klice s kojima se mora boriti, može početi reagirati na bazično bezazlene stvari kao što su grinje i pelud.
Naravno, loši higijenski uvjeti pogodno su tlo za razvoj bolesti, osobito u beba, ali to ne znači da morate robovati sredstvima za čišćenje. U nastavku pročitajte koje biste dijelove doma morali održavati čistima.

Kuhinjske površine
Budite savjesni u pogledu mjesta na kojima pripremate hranu i gdje vaša beba jede. Uporabite antibakterijski sprej i očišćeno područje prebrišite kuhinjskim papirom jer klice vole vlagu.

Bočice
Dječje bočice valja sterilizirati sve dok beba ne navrši godinu dana. Mlijeko je osobito pogodno za razvoj bakterija. Zato prije steriliziranja temeljito očistite pribor za hranjenje bebe četkicom. Također je potrebno sterilizirati jedaći pribor, tanjure, šalice i dude.

Pod u dnevnom boravku
Bebe se rađaju s urođenim refleksom sisanja i pojačanim osjetom okusa, pa će redovito "testirati" predmete ustima. A to znači da je na udaru sve, od igračaka do novčića, zato redovito usisavajte.

Podloga za mijenjanje pelena
Nakon svake promjene pelene očistite podlogu antibakterijskim sredstvom, a sve zaprljane pelene bacite u za to namijenjenu kantu. Alternativno ih možete staviti u vrećicu, čvrsto zavezati i baciti s kućnim otpadom.

Kadica za kupanje
Nakon kupanja preokrenite kadicu naopako kako bi se dobro osušila. Igračke za vodu, osobito one iz kojih se voda može prskati, posebno su pogodne za razvoj klica jer ostaju vlažne. Svakih nekoliko tjedana očistite ih četkicom, a svakih šest mjeseci zamijenite novima.

⇒ Pet trikova za borbu s neredom u kući

Vrt
UV zrake mogu uništiti klice, stoga beba slobodno može puzati po suhom tlu. Imate li pješčanik, redovito ga grabljajte kako biste uklonili pljesnive grančice ili lišće te ga prekrijte kad nije u uporabi.

Vaše ruke
Vaše su ruke idealne za razvoj klica, zato ih redovito perite, obvezno nakon mijenjanja pelene i prije rukovanja hranom. Sapun i voda posve su dovoljni. Potičite i dijete da usvoji naviku pranja ruku. Primjerice, možete držati njegove dlanove između svojih, nasapunati ih i nakon 20 sekunda isprati. Onda se može vratiti igri i ponovo zaprljati.