Vježbe za trbuh i leđa možete raditi i s djetetom
Na početku radnog tjedna razgibajte se i provježbajte s djetetom u rukama. Osim što će koristiti vašemu zdravlju, ovaj tip treninga zabavit će i vašeg mališana pa će se vježbanje s bebom pretvoriti u vašu omilejnu aktivnost.
Tekst: MBS Stručnjaci, Foto: Jasmina Cviljak