Bilo da ste na ručku, u trgovini ili samo šećete gradom, kada se dijete uznemiri nikome nije ugodno. Kad dijete plače u javnosti osjećate na sebi sve moguće poglede, želite što prije riješiti situaciju, ali ne znate kako. Zato treba imati nekoliko trikova u rukavu za takve situacije.

Koristite dudu

Duda možda neće u potpunosti riješiti problem, ali može utišati i malo smiriti bebu za prvu ruku.

Podsjetite se da ništa ne radite krivo

Duboko udahnite. Prođite u glavi kroz mentalni spisak. Je li dijete možda: gladno, žedno, umorno, nešto ga žulja? Ako nije ništa od toga, onda jednostavno prihvatite da ima loš trenutak. Niste vi zbog toga loš roditelj.

Pronađite čarobni gumb

Većina beba ima taj neki čarobni položaj koji ih vrlo brzo umiri. Samo ga treba znati pronaći. Na primjer, možda vašu bebu umiruje to što će pritisnuti svoj trbuščić duž cijele vaše ruke i osloniti se na nju kao mali ljenjivac. Taj položaj i inače može biti udoban za bebe koje imaju probleme s trbuhom. 

Smirite se i nastavite dalje

Osjećate da je beba gladna, no znate da ste kod kuće za doslovno tri minute. Tada je najboljem posložiti si veću sliku u glavi, i samo mirno nastaviti dalje. Nema smisla živcirati se u posljednjem trenutku. 

Podignite ju

Možda upravo jurite po prolazima trgovine, vaša beba plače, vi želite obaviti svoje, razina stresa vam skače do neba. Kako nemate vremena za razmišljanje, vjerojatno ćete nešto zaboraviti ili kupiti nešto krivo. Zato, ako baš niste u vremenskoj stisci, radije umirite bebu, podignite ju i malo ju nosite dok ne dođe k sebi. Može ju čak i nahraniti ako trgovina ima kafić ili prostor za dojenje. Ostatak kupovine proći će znatno mirnije.

Foto: Freepik

Objava Dijete plače u javnosti: kako se nositi s takvim situacijama pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Iako, na prvu zvuči kao da su to kolike, nisu. Naime, kolike u sebi imaju podlogu u nezadovoljstvu bebe, a to su često grčevi, PURPLE plakanje to nema.

Termin ljubičastog (PURPLE) plakanja osmislio je američki pedijatar dr. Ronald Barr kako bi pomogao roditeljima uplakanih mališana.

PURPLE je akronim kojim je dr. Barr pokušao objasniti neke odrednice ljubičastog plakanja:

P ‒ peak (vrhunac plakanja) ‒ vrhunac plakanja najčešće je između drugog i petog mjeseca

U ‒ unexpected (neočekivano) ‒ događa se bez razloga, a isto tako i nestaje

R ‒ resist (odbijanje) ‒ bebe odbijaju umirivanje i pokušaje smirivanja

P  ‒ pain face (bolna grimasa) ‒ djeca imaju bolnu grimasu na licu kada plaču

L ‒ long-lasting (traje dugo) ‒ plakanje može potrajati i preko pet sati

E ‒ evening (poslijepodne) ‒ u tom dijelu dana bebe najčešće plaču.

Takvo plakanje normalna je razvojna faza svakog djeteta, no kod nekih će trajati jako kratko, kod nekih duže, pa se dobro voditi ovim smjernicama.

Početak faze plakanja počinje u prvih nekoliko tjedana bebinog života, vrhunac dostiže oko drugog mjeseca života, a postepeno prestaje sa četiri mjeseca starosti.

Kako pomoći roditeljima?

Počeci roditeljstva znaju biti vrlo teški i emocionalno i psihički. Pogotovo je teško kada se u naručju drži bebica od par tjedana, s glasom idućeg Pavarottija. No, mini Pavarotti ne pjeva lijepe arije, već nepovezano glasno plače, kao da ga nešto muči.

Prvo ćete pokušati s hranjenjem, pa presvlačenjem, pa uspavljivanjem, pa ćete izmjeriti temperaturu, pa ćete obaviti temeljiti fizički pregled i ustanoviti da je u top formi, pa ćete pasti u očaj jer ne znate što se događa. Onda ćete se morati pomiriti s činjenicom da vaša preslatka bebica urla… jer može.

Upravo tu uskače PURPLE plakanje. Ljubičasto plakanje je faza koja će proći, to je i namjera akronima, olakšati život roditeljima koji će najčešće “izgubiti” glavu pokušavajući odgonetnuti zašto njihova beba neumorno i neutješno plače, najčešće nekoliko sati u komadu.

Kako pomoći bebi?

Za razliku od kolika koje su uzrokovane grčevima, PURPLE plakanje ćete najbolje smiriti tako što ćete se vi smiriti. Bebe osjećaju nervozu roditelja, pa je najbitnije da mama i tata ostanu skulirani.

Nadalje, pokušajte pjevati ili pričati s vašom bebom, promIjeniti sobu u kojoj boravite, ili poglasnite radio, kako bi se bebi odvratila pažnja od plakanja. Prema iskustvima roditelja koji su prošli tu fazu, najbolje funkcionira glasnija glazba ili pak slušanje glazbe koju inače volimo kako bi si malo olakšali nervozu.

Foto: Freepik, M&B

Objava PURPLE ili ljubičasto plakanje – znate li što je? pojavila se prvi puta na pitajmamu.

S druge strane, postoji još jedna vrsta plača, a koji ne mora biti zbog kolika. Kolike su, naime, obrazac ponašanja koji se manifestira epizodama plača i/ili iritabilnosti bebe, a traje više od 3 sata u danu. Kolike, kao i grčevi pojavljuju se predvečer, navečer, a mogu biti uzrok grčevi, ali i ne moraju. Kolike najčešće budu prisutne kod senzibilnijih beba kao reakcija na njihovo prilagođavanje na svijet oko njih.

Kolike ili grčevi?

Grčevi i kolike nisu bolest i za njih ne postoji medicinska dijagnoza. Grčevima znamo uzrok. Bebe imaju nezrela crijeva, te ih majčino mlijeko napuhuje. U tu svrhu dojenčad najčešće uzima i određene probiotike kako bi se brže stvorile dobre bakterije u crijevima.

O kolikama ne znamo toliko puno. Znamo da su bezopasne i da jednostavno moraju proći. Jedan od uzrok kolika mogu biti grčevi. Probavne tegobe, kao što je nadutost (nemogućnost puštanja vjetrova), najčešće je objašnjenje, ali današnji stručnjaci smatraju da su kolike jednostavno dio razvoja. Ustvari, vaša beba možda plače samo da se ispuše – plače jer joj nešto smeta, a kad jednom počne, teško joj se zaustaviti.
Grčevi i kolike se obično javljaju u drugom ili trećem tjednu bebina života, i najgore su kasno poslijepodne ili rano navečer.

KAKO UTJEŠITI BEBU KOJA IMA GRČEVE?

Nema pouzdanog recepta – jednostavno morate otkriti što najviše odgovara vašoj bebi. Možete pokušati sljedeće:

Posjednite bebu – mnoge mame vide poboljšanje ako je beba tijekom hranjenja u uspravnom položaju. Tako bebe rade manje gutljaje i gutaju manje zraka.
Pričekajte da se beba podrigne – nakon svakog hranjenja, pa čak i tijekom hranjenja, napravite stanku i pričekajte dok se beba ne podrigne.
Iskušajte novu bočicu – neke bočice imaju ventile koji uklanjaju mjehuriće zraka i tako smanjuju kolike i podrigivanje.
Iskušajte novi položaj – svaka beba voli drugačiji položaj za podrigivanje: osim uspravnog položaja, pokušajte bebu polegnuti na svoju podlakticu tako da joj dlanom podupirete glavicu, dok su joj noge sa svake strane vašeg lakta.
Provjerite svoju prehranu – ako dojite, pokušajte izbaciti određene namirnice, svakako jako začinjenu hranu, kofein i alkohol.
Umotajte je – dobro umotajte i stisnite svoju bebu jer je to podsjeća na boravak u maternici i smiruje ju.
Polegnite je – neka istraživanja potvrđuju da stalno podizanje i spuštanje bebe ustvari pogoršava i produžuje plač.
Pođite u šetnju – većina beba voli kretanje i umiruje ih vožnja u kolicima ili u automobilu, a pomoći će vjerojatno i ako je njišete u naručju ili preko ramena.
Dodajte zvuk – tzv. bijeli šum – zvuk perilice rublja, smetnje na radiju ili zvuk usisavača može umiriti vašu bebu jer ju to podsjeća na šištanje majčine krvi u venama dok je bila u vašem trbuhu.
Masaža – dodir može umiriti novorođenče i smanjiti plakanje. Polegnite bebu pred sebe i nježno joj milujte ruke, prstiće, noge, torzo, vrat i čelo – najbolje između obroka.
Pokušajte s prirodnim lijekovima – čaj od komorača tradicionalan je lijek, ali postoje mnoge mješavine koje smiruju probavni proces pomažući razbiti laktozu (mliječni šećer).
Alternativa – kranijalna osteopatija – nježno tretiranje glave. Smatra se da trauma zbog rođenja može prouzročiti napetost tijela kod bebe, zbog čega razvije kolike.

KADA OTIĆI LIJEČNIKU

Ako nijedan tradicionalni lijek ne djeluje i vaša je beba često jako uznemirena, trebali biste otići liječniku kako biste se uvjerili da posrijedi nije neki ozbiljniji zdravstveni problem. Također svakako otiđite liječniku ako beba ima i druge simptome, na primjer sporo dobiva na težini ili povraća.
Vaš pedijatar može predložiti razne terapije koje će vašoj bebi pomoći izbaciti suvišan zrak.

TRI NAČINA DA SMIRITE OLUJU KOLIKA

1 POKUŠAJTE SE USREDOTOČITI NA SLJEDEĆE:
Niste sami i ta će faza proći. Najvažnije, niste grozan ili nesposoban roditelj – samo netko tko pokušava pomoći bebi da prođe kroz neugodno i teško razdoblje života.

2 BUDITE NJEŽNI PREMA SEBI
Svakako se pobrinite da svaki dan izađete i ne slušate plač barem 30 minuta. Vrlo je važno da zamolite svog partnera ili nekog drugog člana obitelji da vas povremeno zamijeni.

3 PORAZGOVARAJTE S PROFESIONALCEM
Ako imate osjećaj da gubite tlo pod nogama i očajni ste jer ne znate što biste još mogli učiniti, posavjetujte se s pedijatrom ili patronažnom sestrom.

Foto: Freepik

Objava Grčevi ili kolike? Kako pomoći bebi, a i sebi… pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Najčešće se pojavljuje kod novorođenčadi i trebali bi prestati do šestog mjeseca starosti, dok će se najviše plakanja događati u periodu između trećeg i šestog tjedna života. U većini slučajeva kolike ili grčevi se događaju poslijepodne i predvečer i to bez poznatog razloga.

Kako prepoznati kolike?

Iako se kolike nazivaju grčevima, nitko ne zna što su zapravo. Znanstvenici nisu zaključili što uzrokuje kolike, ali pretpostavljaju da mogu biti grčevi zbog napuhnutih crijeva.

Kolike koje su praćene grčevima prepoznat ćete tako što će beba ritmički noge primicati trbuhu i prduckati. Ako bebe ne primiču noge prema trbuščiću, može biti da ih muči nešto drugo, a može biti i da plaču samo zbog plakanja.

» Pratite razvoj bebe iz mjeseca u mjesec 

Kolike koje su u stvari epizode plakanja prepoznat ćete tako što će se beba jednostavno glasno plakati. I tu ne možete nikako pomoći već biti smireni, nositi bebu, pjevušiti joj i jednostavno pokušati nekako proći kroz te kolike.

Dijagnosticiranje kolika

Kolike se dijagnosticiraju kada su svi drugi razlozi za plakanje eliminirani, a to mogu biti povišena temperatura, infekcije, pa čak i glad, žeđ, pretopla ili pak prelagana odjeća.

Kolike se ne liječe što znači da jednostavno moraju proći. No, neke trikove roditelji ponavljaju godinama, a to su nošenje dijete okrenuto na bok ili trbuh, ljuljanje, pričanje, pjevanje i šuškanje odnosno ponavljanje šššš koje bebu podsjeća na boravak u maternici jer je tako slušao krv kako vam kola po tijelu.

Kolike ili grčevi se događaju kod 40% djece, podjednako kod djevojčica i dječaka, i ne utječu na daljnji uspjeh u životu, kao ni sklonosti bolestima.

Foto: Freepik.com

Objava Grčevi kod beba pojavila se prvi puta na pitajmamu.