Vježbaonica

Gym&Fun – vježbe za ruke i rameni pojas

Igrajte se vjetrenjača. Kako? Ovako.

1. Klečeći na koljenima naizmjenično zamahujte prema naprijed.

2. Ponovite vježbu osam puta svakom rukom te promijenite smjer. Djeci će biti zabavno imitirati propelere i avione, a vaš će rameni pojas biti pokretljiviji.