Najbolji božićni darovi za trudnice

• Jastuk za spavanje / dojenje

To je poklon koji će trudnica koristiti za namještanje i udobno spavanje tijekom posljednjih mjeseci trudnoće. Jednom kada beba dođe na svijet postat će jastuk za dojenje, a kada beba malo poraste može biti jastuk za sjedenje, za spavanje, za grljenje.

Pročitajte i: Kako kupiti savršeni poklon za mališane!

Najbolji božićni darovi za trudnice su super ako su vezani za udobno spavanje. 

• Mekana dekica

U koju će se mama udobno ušuškati nakon napornog dana je zaista dobra ideja, a kasnije će biti super za pokrivati malu bebu!

• Pidžama

Udobna pidžama je dobar poklon za sve, a najbolji poklon za trudnicu. Osim što je može koristiti i kao bolničku pidžamu , vjerojatnost je da će je koristiti i jednom kada rodi. Prilikom odabira pazite na veličinu, da ima gumbiće za jednostavnije dojenje i da je baš po njenom ukusu. 

• Kozmetika

Kozmetika veseli sve, samo pazite da kada kupujete da je baš po ukusu trudnice! Pokušajte saznati što vaša trudnica voli i što koristi!

• Odjevni predmet za trudnice

Velika većina trudnica muku muči s odjećom koja iz mjeseca u mjesec postaje premala. Pokušajte saznati veličinu buduće mame i kupite joj udobne tajice, širu majicu, košulju koja bi joj baš pristajala…

Pročitajte i: Što kupiti mami, a što tati za Božić?

Najbolji božićni darovi za trudnice dolaze iz srca, baš kao i za sve nas. Nešto od ručnog rada:

• pleteni šal ili kapa za mamu
• pletene papučice za bebu
• unikatan okvir za slike
• mirisna svijeća
• sapun

Najbolji božićni dar za buduću mamu može biti unikatan ručno izrađeni poklon ili kupljeni, nije bitno. Bitno je da dolazi od srca, jer to je smisao Božića!

Foto: Freepik

Objava Najbolji božićni darovi za trudnice – inspiracija za cijelu obitelj pojavila se prvi puta na pitajmamu.

Dani su dugi, lijepi, idealni za šetnju, boravak na svježem zraku i upijanje toliko potrebnog i čestog spominjanog D vitamina.

No, tu su i manje glamurozne pojave, poput nesnosne vrućine zbog koje jedva dišete, usporeno se krećete, pretjerano znojite i povrh svih muha, i loše spavate.

Kako ih preživjeti i kako paziti na sebe ako ste ljetna trudnica?

Voda, voda, voda

Ne ona koja se cijedi s vas, nego ona koju tek trebate unijeti u sebe. Zbog pojačanog znojenja uzimajte i više tekućine kroz dan – barem 10 čaša. Ako vam voda već izlazi na nos, možete odabrati i prirodne sokove ili rashlađeni čaj.

Vodom često preko dana rashladite i lice. Uspite običnu vodu u bočicu sa štrcaljkom i kada se osjećate pregrijano, eto brzog osvježenja! 

Čuvajte se sunca

Vjerojatno vam u ovakvom stanju ni samima nije do boravka na jakom suncu, no nije na odmet napomenuti da pripazite na zaštitu. Trudnička je koža još osjetljivija zbog melasme, takozvane “trudničke maske”. Radi se o poremećaju pigmentacije koji najčešće zahvaća lice. 

A kako bi vaše lice ostalo lijepo i zdravo, kao i ostatak tijela, zaštite se šeširom, sunčanim naočalama te odgovarajućom kremom na kojoj ćete prije svega dobro proučiti deklaraciju. 

Smanjite unos soli

Pokušajte jesti što manje slanu hranu. Sol naime zadržava vodu u vašem tijelu. Da, još jače nego ju već zadržavate. Zato, oprez kako biste izbjegli naticanje.

Savjet plus: noge, kad god možete, podignite u zrak. Bit će vam zahvalne

Kratki, osvježavajući tuševi

Sigurno ćete često pomisliti kako biste dali apsolutno sve, smo da se malo rashladite. Ma ne morate! Priuštite si nekoliko kratkih, hladnih (ne prehladnih!) tuševa tijekom dana. Osjećat ćete se preporođeno. 

Spavajte

Znamo da ste iscrpljeni, a i vrućina uzima svoj danak. ako ste u mogućnosti, odspavajte ili kratko odmorite zatvorenih očiju tijekom dana, u nekoj rashlađenoj prostoriji.

To će vam vratiti izgubljenu energiju i pomoći da progurate najsparnije dane. Da, ljetna trudnoća izvrsna je isprika za ubiti oko. 

Budite komotni

Birajte udobnu odjeću prozračnih materijala koji daju vašem tijelu da “diše”. Ne pokušavajte se obući u ništa pretijesno što bi vam moglo sputavati tijelo ili kretanje jer će to samo produbiti vašu neugodu.

Jednako tako, obratite pažnju i na obuću. Izbjegavajte sandale s remenčićima koji će se urezati u kožu nakon pola sata na nogama ili usku obuću u kojoj će vam stopala, ako oteknu od vrućine, eksplodirati.

Foto: Freepik

Objava Ljetna trudnoća – svi izazovi i kako ju najlakše preživjeti pojavila se prvi puta na pitajmamu.