„Ne to dirati, to je fuuuuj“ ste vrlo vjerojatno samo jučer rekli preko 10 puta kada ste se s klincima igrali u parkiću. Ako ste pritom zgrabili dezinfekcijsko sredstvo iz torbe i krenuli im brisati ruke, idući put ga odložite. Djeca smiju biti malo prljava. Naravno, pod uvjetom da ne stavljaju prljave ruke u usta.

Naime, moderan način života omogućio nam je da gotovo steriliziramo svaki kutak stana, usisamo i zadnju trunku prašine, te gotovo pa možemo jesti s podova. Kao da smo zaboravili da su bakterije na nama, u nama i oko nas. Pretjerano čišćenje prostora dovelo je dao toga da se tijela naše dječice ne moraju uopće boriti s mirkobima, grinjama i virusima.

Izloženost prljavštini tijelu pomaže u borbi protiv nje jer imunitet uči samo ako je izložen izazovima. Tako primjerice u prvom doticaju s crijevnom virozom dijete će oboljeti, ali drugi put i svaki idući – neće, jer se tijelo naučilo obraniti.

Isto je i s vanjskim podražajima. Ako dijete pokazuje znakove alergije na pelud kestena samo jednom i više nikada, to znači da se njegov imunitet naučio boriti protiv alergena i neće biti alergično.

Higijena

Postoji nešto što se zove hipoteza o higijeni. Ta hipoteza kaže da „pretjerano čisti prostori sprječavaju tijelu da razvije imunosni odgovr na različite bakterije i mikrobe, te lakše oboljevaju.“
Novija znanstvena istraživanja o alergijama potvrđuju tu hipotezu jer bez alergena koji provociraju provociraju imunitet, tijelo ne može složiti odgovor na njih, te djeca oboljevaju.

Paralela se može povući i s onom prvom nježnom jasličkom godinom kada su bebači bolesni svaka dva tjedna. Naime, tada se dijete imunizira, odnosno tijelo stvara obrambeni mehanizam na razne viruse i bakterije, te posljednično s prolaskom vremena manje oboljeva.

Ono što možete napraviti da budete dodatno sigurni da se vaše dijete neće razboljeti od igranja u blatu jest poboljšati djetetovu prehranu.
Dobra, uravnotežena i zdrava prehrana je temelj zdravlja. Lisnato povrće, puno vlakana, voće i sezonske namirnice vašem mališanu dat će mogućnost da se igra u pijesku, a ne razvije osip i bude u budućnosti puno zdraviji.

Također, pedijatri diljem svijeta preporučuju da se ruke peru samo prije jela, nakon igranja vani, nakon mijenjanja pelena, prije i poslije kuhanja, te kada su vidljivo prljava. Preporučeno je da dijete izlažete što više prirodi. To pak znači da klinca smijete pustiti da bosonogi trči s kiflom po pijesku, jer tako provocira svoj imunitet koji će mu uzvratiti jednakom mjerom – zdravljem.

Stoga, roditelji opustite se. Nemojte djeci dati da stavljaju ruke u usta nakon kopanja po zemlji, ali nemojte ni trčati s antibakterijskim sredstvom čim taknu ljuljačku.

Foto: Freepik

Objava Prljave ruke su zdrave ruke pojavila se prvi puta na pitajmamu.