Zdravlje i prehrana

Zašto volimo brusnicu

Da, naravno, ali postoji još razloga zašto je ova slasna bobica najbolji prijatelj svake trudnice između 6. i 24. tjedna.

Tada je naime rizik od urinarnih infekcija najveći – svaka deseta trudnica muku muči s nepoželjnim bakterijama u urinarnom traktu. Sva sreća da imamo crvenu superjunakinju – sok od brusnice smanjuje količinu bakterija i sprečava da se nove bakterije uhvate za sluznicu urinarnog trakta.

No kao i drugi superjunaci, brusnica ima svoja ograničenja: njen sok ne može posve izliječiti postojeću infekciju, pa je posjet liječniku neizbježan.

Ipak, kad je prevencija posrijedi – brusnica je na visokom prvom mjestu.