archivedojenje

upoznavanje, mama, beba, tijelo, dodir
Mama

Upoznajte svoju bebu odmah nakon rođenja

Prvi sat nakon porođaja vrlo je važan za majku i dijete. Dijete se tada nalazi u stanju tihe budnosti i svim svojim osjetilima upija informacije o svijetu oko sebe. Majka se u tom razdoblju intenzivno zbližava sa svojim djetetom, a prvi djetetov dodir s dojkom stimulirat će izlučivanje hormona oksitocina, koji će omogućiti otpuštanje mlijeka.
dojenje, promjene
Trudnoća i porođaj

Grudi u trudnoći: promjene koje vas očekuju

Ako dojite, promjene se provlače kroz duže razdoblje pa se, zatočene u grudnjaku za dojenje, vaše nekoć provokativne grudi pretvaraju u glamurozne boce mlijeka. Na bilo kakve tjelesne promjene teško se prilagodit. Psiholozi tvrde da promjena izgleda dojki itekako utječe na naše emocije, s obzirom na to da su povezane s izgledom našeg tijela.
mastitis
Zdravlje i prehrana

Što je mastitis?

Dojke su vam prepune mlijeka, bolne, pa i crvene, a osjećate i da vas hvata temperatura? Najvjerojatnije ste 'zaradili' mastitis. Ne paničarite, ali pripremite se na bolan put do ozdravljenja.
izdajanje, dojenje, mlijeko
Mama

Izdajanje: vježbom do savršenstva

Izdajanje je najsigurniji i najbolji način za povećanje količine mlijeka. Ako se odlučite za izdajanje kako biste povećali proizvodnju mlijeka, najprije imajte na umu da ćete morati biti strpljivi. Većina mama u prvim pokušajima izdajanja uspije izdojiti tek nekoliko kapi mlijeka. Ne dajte da vas to obeshrabri! Što ćete više izdajati, to će vam se više povećavati količina izdojena mlijeka.