archivedojenje

dojenje, promjene
Trudnoća i porođaj

Grudi u trudnoći: promjene koje vas očekuju

Ako dojite, promjene se provlače kroz duže razdoblje pa se, zatočene u grudnjaku za dojenje, vaše nekoć provokativne grudi pretvaraju u glamurozne boce mlijeka. Na bilo kakve tjelesne promjene teško se prilagodit. Psiholozi tvrde da promjena izgleda dojki itekako utječe na naše emocije, s obzirom na to da su povezane s izgledom našeg tijela.
mastitis
Zdravlje i prehrana

Što je mastitis?

Dojke su vam prepune mlijeka, bolne, pa i crvene, a osjećate i da vas hvata temperatura? Najvjerojatnije ste 'zaradili' mastitis. Ne paničarite, ali pripremite se na bolan put do ozdravljenja.
izdajanje, dojenje, mlijeko
Mama

Izdajanje: vježbom do savršenstva

Izdajanje je najsigurniji i najbolji način za povećanje količine mlijeka. Ako se odlučite za izdajanje kako biste povećali proizvodnju mlijeka, najprije imajte na umu da ćete morati biti strpljivi. Većina mama u prvim pokušajima izdajanja uspije izdojiti tek nekoliko kapi mlijeka. Ne dajte da vas to obeshrabri! Što ćete više izdajati, to će vam se više povećavati količina izdojena mlijeka.