Najbolji ste na trudničkom tečaju, pročitali ste sve postojeće knjige o bebama i unatrag možete recitirati sve o sredstvima protiv bolova. Ne možete biti spremniji nego što jeste za veliki događaj – no što je s vašim partnerom? Muškarci mogu postati nervozni u zadnjim tjednima trudnoće.
Čekanje je pri kraju i uskoro će se njegov život zauvijek promijeniti, ali on nije siguran točno kako.
Potom, tu su i praktične stvari. Zna li kako doći do bolnice, kako pričvrstiti bebinu autosjedalicu ili razliku između Entonoxa i epiduralne? Muškarci mogu učiniti mnogo da partnerici olakšaju porođaj. Potrebno im je samo malo njezina vodstva.
Dakle, evo što morate znati…
RAZGOVARAJTE S NJIM
Do sada je vaš partner vjerojatno već naučio nekoliko vježbi za disanje, što se radi s loptom za rađanje i koji je vaš prvi izbor za bebino ime. No to ne znači da se osjeća spremno. Muškarci su veoma dobri u prikrivanju svojih strahova i možda ništa neće pokazivati sve do tih posljednjih nekoliko tjedana koji lome živce.
Ako mislite da skriva svoje bojazni, sada je pravo vrijeme da ga upitate muči li ga štogod. Pružite mu priliku za razgovor o tim stvarima. On zna da ste razgovarali s mnoštvom drugih trudnica, stoga mu neće biti čudno ako kažete nešto poput: „Prijateljica mi je rekla da se njezin suprug boji da će se osjećati zarobljeno kada stigne beba. Brineš li se ti zbog nečega?“
Ako je vaš partner zabrinut zbog samog čina rađanja, usmjerite ga prema internetu. Ondje može vidjeti snimke pravih porođaja. I mame koje to postaju prvi put teško mogu zamisliti kako će izgledati rađanje, a kamoli tate. Stoga je dobro da vidi što se događa u rađaonici i dobije predodžbu o tome što će vjerojatno raditi tijekom porođaja te da se pripremi i za neke „neočekivane“ trenutke. Nadasve, razgovarajte o svojim očekivanjima i dopustite mu da svoje bojazni podijeli s vama.
PRAVE INFORMACIJE
Od 38. tjedna beba može stići svakog časa, stoga se pobrinite da bude spreman. Morao bi imati telefonski broj bolnice i porodiljnog odjela u svom mobitelu, na komadiću papira u novčaniku i na jednom zalijepljenom na hladnjaku. Također, trebao bi u svojem telefonu imati brojeve svih onih koje želite obavijestiti kada stigne beba. Pobrinite se da zna koga treba nazvati prvog i unaprijed razgovarajte o tome te zapišite redoslijed na komadić papira koji će čuvati u novčaniku.
Kako se bliži vaš termin, prirodno je da budete u stanju pripravnosti, no nemojte posve odustati od društvenog života. Naposljetku, on će se zbilja usporiti kada dođe beba. Ako već nije organizirao nekoliko lijepih izlazaka ili drugih poslastica, napomenite da biste voljeli raditi nešto što će vam odvratiti misli od čekanja.
Također, može slobodno rezervirati mjesto u restoranu za večer kada vam je predviđen termin. Manje od 5% beba rađa se na taj dan, stoga je zgodno imati u planu neku razonodu ako se ništa ne bude događalo.
PRAKTIČNE STVARI
Dakle, zna kako stići do bolnice, no zna li koliko je za to potrebno vremena u različito doba dana? Je li istražio kolika je cijena parkiranja i isplanirao zamjensku rutu do bolnice, za svaki slučaj? Uvijek je dobro imati nekoliko B planova. Na primjer, morali biste znati kako ćete stići do bolnice ako on slučajno tu večer popije čašicu previše. Ne želite da vaš partner stavlja svoju glavu u torbu tih zadnjih tjedana. Posebne prigode i pića nakon posla nisu zabranjeni, no budite sigurni da je organizirao zamjenu ako on ne bude mogao sjesti za upravljač.
Isto tako, premda vaš partner sigurno zna kako ste zamislili svoj idealan porođaj, razgovarajte i o ostalim pojedinostima. Na primjer, ako vam bude potrebna intervencija, on bi mogao biti taj koji će primaljama i liječnicima reći želite li carski rez ili potpomognuti porođaj, stoga o tim stvarima raspravite prije nego što se s njima suočite.
Nadalje, torba za bolnicu nije potrebna samo vama. Ako vaš partner radi, u uredu bi trebao imati pripremljenu odjeću za porođaj. Lagane hlače i obična pamučna majica najbolji su izbor jer je na porodiljnim odjelima vruće. Također, tako neće dobiti sluzave mrlje na odijelu! Ubacite u torbu neke grickalice i knjigu – i spreman je za pokret.
DAJTE MU ZADATAK
Uživali ste u kupovanju opreme za bebu, no znate li oboje kako sve to radi? Muškarci vole rješavati probleme i dobivati praktične zadatke, stoga ga zadužite za pričvršćivanje autosjedalice i sastavljanje kolijevke i sjedalice za ljuljanje. To su sve veoma važni poslovi koji će vama mnogo pomoći i učiniti da se vaš muškarac osjeća uključeno.
Također, možete ga zamoliti da počisti dječju sobu i napuni hladnjak kako se ne biste o tome morali brinuti kada dođete iz bolnice. I tako će u prvo vrijeme morati preuzeti na sebe neke kućanske obveze pa može početi već sada.
